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鸿伊
鸿伊
(楼主)

失眠怎么办？

  我有个朋友经常失眠，每天都要凌晨3点才睡觉，有时是整夜睡不着~~~

标签:人生 论坛 生活 最近更新:2009-05-08 浏览:511 评论:4 回复
梦呀
梦呀
(1楼)
我也会,很想睡,可是却怎么样也无眠,晚上一点多睡,早上五点半就醒了,


时间：2009-04-23 回复
Jenny
Jenny
(2楼)
呵呵，把生活安排的满满的，让自己不要去东想西想，很快就睡着了！我每周步行12公里，工作之余又开了家网店，儿子在家的时候还要照顾儿子，同时晚上还要检查女儿的作业，每天就是缺少睡眠！


时间：2009-04-29 回复
鸿伊
鸿伊
(3楼)
    问题是我教他什么方法都不接受!

时间：2009-04-29 回复
梦呀
梦呀
(4楼)
我是因为心中太多杂念

时间：2009-05-08 回复
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